第310节 (第1/2页)

    ??“你确定你要这么坐着？”孙子轩表情奇怪的问道。

    ??“是的，师叔。”孟展很正式的回答道。

    ??“好吧！你确定了就好，我先把轩辕心法的口诀教给你，听好了：气入胸腹沉入田，屏气凝心清杂念，提气……”

    ??孙子轩洋洋洒洒就是一百多字的口诀，每七个字一句，听上去不像是口诀，更像是一首老太太裹脚布一样又臭又长没有什么深意的打油诗一般。

    ??“师叔，能不能说的慢一些？”孟展苦笑着问道。

    ??“行，我说，你跟着学。”孙子轩点头答应了下来。

    ??对一个五十多岁的中年人而言，记忆力已经开始退化，想要记点东西，和年轻人是没法相比的。

    ??不过好在这轩辕心法的口诀比较押韵，读起来虽然不是朗朗上口，但好歹比较容易记忆，半个小时后，孟展就已经将口诀全都记住了。

    ??“然后呢？师叔？”孟展将口诀背诵了一遍，在孙子轩确定一字不错后，不解的问道。

    ??“然后？按照口诀来行气，直到你能够感觉丹田中多出来点不一样的东西为止。”孙子轩理所当然的回答道。

    ??“哦！”孟展点头表示明白。

    ??“老孟……”忽然，孙子轩开口道。

    ??“在。”孟展正色道。

    ??“你腿不麻吗？”孙子轩表情奇怪的问道。

    ??“呃！”孟展活动了身体，无语了。

    ??之前他全身心的沉浸于轩辕心法的口诀当中，注意力根本就没有放在别的地方，现在听到孙子轩这么一说，顿时感觉自己的两腿好像变成别人的一样，稍稍活动一下，就感觉如同针刺一般。

    ??“我早就跟你说了，怎么舒服怎么来，你非要弄个盘膝而坐，唉！我看你是武侠小说，还有关于这方面的电影电视看多了吧！”孙子轩摇头苦笑道。

    ??孟展无奈的点了点头，活动了足有十分钟的时间，这才感觉两腿重新属于了自己。

    ??盘膝而坐这种坐姿，对于血液的流动具有很大的阻碍作用，别说孟展这样的中年人了，就算是二十岁左右的年轻人，这样坐也坚持不了太长的时间，因为盘膝而坐对于腿部血液流动的阻碍性是最大的，在孙子轩看来，那些和尚道士总是盘膝而坐，简直就是一种自虐的行为。

    ??这次孟展学乖了，直接坐在了榻上，至于躺在榻上这种姿势，孟展觉着，这有点太不礼貌了，更何况坐着的话，就算是坐上三五个小时也没有任何问题。

    ??“好了，开始吧！”孙子轩点头道。

    ??孟展闭上了双眼，头脑中浮现出口诀的意思，开始按照口诀来感觉身体内的变化。

    ??轩辕心法实际上就是感觉到气的存在，然后将气在身体内运转的方式，没有什么高深的地方，但是对普通人来说，单单第一步感觉到气的存在就不知道需要多久才行。

    ??“一口气要沉下去，慢慢来，不要着急……”

    ??“屏气不是憋气，要自然一些，不要强求，慢慢来……”

    ??“对，正常的呼吸，就是将呼吸的频率降低一些，双手不要乱动，身体的运动会对你的感觉产生一种错觉……”

    ??有了孙子轩在边上指导，孟展的进展极快，也就是半个小时左右的时间，他就感觉到了丹田当中的气，完成了第一步。

    ??“师叔，我感觉到气的存在了。”孟展惊喜地说道。

    ??“嗯！这就完成第一步了，然后你要尝试去控制气，然后让气按照你的意识来进行缓缓的移动，千万不要快，不要急于强求，要循序渐进……”孙子轩继续指导道。

    ??孟展点点头，继续按照孙子轩的意思去做。

    ??接下来，孙子轩又指点孟展将气在身体内按照一条特殊的通